Kategorier

Arkiv

Robåd Ture og stævner

Langtur Kristihimmelfartsdag

Har du lyst til at prøve kræfter med en langtur i havvand, så inviterer Kalundborg Roklub alle i Ronetværket til at komme med på langtur Kristihimmelfartsdag. Hvis vejret tillader det går turen fra Kalundborg til Røsnæs og tilbage igen (ca. 35 km).
Se mere på http://www.kalundborgroklub.dk/news.php?readmore=361
Har du lyst til at komme med, så giv en tilbagemelding til
motion-roning@ringstedroklub.dk senest tirsdag d.15/5.

Arrangementer Kajak Robåd

Kommende aktiviteter

Her er oversigten over kommende aktiviteter i klubben:

Lørdag d. 12. maj kl. 10-12. Roinstruktion efter aftale. Se her.

Lørdag  d. 12. maj kl. 14:  Åbent-hus for børn og unge i kajak.

Lørdag d. 12. maj kl. 14.30 – ca. 16: Grill – husk selv kød, hvis du kommer som almindeligt klubmedlem. Alle er velkomne!

Søndag d. 13. maj  - al kørsel til roklubben er meget vanskeligt grundet cykelløb i Benløse-området. Læs her.

Nye træningstider:

Fra mandag d. 14/5 har vi flyttet starttidspuntet for ungdomstræningen. Rotiderne er nu kl. 18.30 – 20.30 hver mandag og onsdag.

Kajak Ture og stævner

Tilmeld dig som hjælper ved DM marathon i kajak d. 1. – 2. september 2012 i Ringsted

Husk at tilmelde dig, familien og evt. bekendte som hjælpere til DM marathon i kajak 2012 på Haraldsted sø. Det bliver et spændende arrangement for klubben og vores by!

Vi skal bruge hjælpere bl.a. til kiosk, tidtagning, motorbåde, landpersonale mv. Alle kan deltage, idet man ikke behøver at have været hjælper før.

Tilmelding som hjælper sker her.

Robåd

Stjernevrimmel i Ringsted Roklub i weekenden

Foto: Peter Svendsen

Det var et stort opbud af OL-medaljevindere, verdensmestre og mere almindelige landsholdsroere, der i weekenden var på besøg i Ringsted Roklub for at træne. Landsholdstræningen var nemlig for en weekend flyttet fra Bagsværd sø til Ringsted, da et stort skandinavisk kajakstævne lagde beslag på roernes normale træningsvand i København.

Træningen i Ringsted var samtidig en vigtig brik for landsholdet, hvor kommende World Cup stævner snart venter og med et OL, der starter i London om 95 dage.

Og landsholdsroerne blev heller ikke skuffet, da en næsten spejlblank Haraldsted sø viste sig fra sin allerbedste side stort set hele weekenden.

- Haraldsted sø er en langstrakt sø, der faktisk er helt perfekt til kaproningstræning. Alligevel var der ikke mange af roerne fra landsholdet, der før havde været i Ringsted.

Det var landstræner Bent Fransson selv, der havde valgt Ringsted som udgangspunkt for landsholdstræningen i weekenden.

- Jeg har været på Haraldsted sø før i 80´erne og 90´erne, men jeg kender søen som et virkelig godt træningssted, fortalte landstræner Bent Fransson i en pause under søndagens træning.

Guldfireren med bl.a. Næstveds Morten Jørgensen og firerens ”grand old” man Eskild Ebbesen, der har været med til at vinde tre OL-guld-medaljer siden 1996, fik da også masser af træningspas i Ringsted i weekenden. Foruden Morten Jørgensen og Eskild Ebbesen sidder også Jacob Barsøe og Kasper Jørgensen fra Roskilde i guldfireren, og mandskabet er nu på jagt efter endnu en olympisk medalje.

Med til træningen i Ringsted var også de forsvarende OL-bronzevindere i letvægtsdobbeltsculler, Mads Rasmussen og Rasmus Quist. Mandskabet var suveræne i 2006 og 2007, og blev verdensmestre og satte samtidig verdensrekord. Efter et par år væk fra letvægtsdobbeltsculleren blev Mads og Rasmus samlet igen sidste år, og de to har nu sikret sig kvalifikation til OL i London.

Stor-talentet Henrik Stephansen som ved sidste VM i overlegen stil vandt letvægtssinglesculler, og nu forsøger at kvalificere sig til OL i den åbne klasse, var også godt tilfreds med træningen i Ringsted.

Søndag mødte foredragsholder og skribent Chris MacDonald også op til landsholdstræningen i Ringsted, da han netop er gået i gang med optagelserne til en ny livsstils serie, U-turn, der skal sendes på DR til næste år. Eskild Ebbesen fra guldfireren er med som mentor i programmet, så der blev filmet løs af TV-holdet under landsholdstræningen i Ringsted.

- Vi gik i gang med optagelserne til den nye serie her for en uge siden, kunne Chris MacDonald afsløre ved landsholdstræningen i Ringsted.

Sammen med Eskild Ebbesen skulle han søndag eftermiddag udfordre de 8 deltagere i den nye livsstilsserie ved Gyldenløvs Høj lidt uden for Ringsted, hvor fysiske udfordringer ved sjællands højeste punkt ventede.

Weekendens landsholdstræning faldt derudover sammen med Ringsted Roklubs eget åbent-hus arrangement i weekenden, så de omkring 25 nye interesserede i kajak og robåd fik sig en ekstra oplevelse med de mange kendte gæster på søen.

Se Peter Svendsens mange flotte fotos i fotoalbummet her.

Kajak

Velkommen til sæson 2012 fra motionskajak-udvalget

Motionskajak-udvalget byder velkommen til sæson 2012 med et lille sammendrag af vinterens aktiviteter og planer for den kommende sommer, hvor der bl.a. er planer om anskaffelse om flere stabile hav- og turkajakker. Det vil gøre det nemmere for nye medlemmer at begynde i klubben og gøre det muligt at arrangere flere ture i “fremmede” farvande, som fx kystture.

Læs hele indlægget fra motionskajak-udvalget her (åbner som pdf)

Kajak Ungdom

Træningstider for ungdomskajak

Træningstiderne for børn og unge i sæson 2012 er:

  • Mandage kl. 18 – 20
  • Onsdage kl. 18 – 20

(Starttidspunktet rykkes senere til 18.30)

Vigtigt: Ved hver træningsgang skal du møde ca. 10 minutter tidligere. Kommer du for sent, kan vi ikke love, at du kan komme på vandet. Børne- og ungdomsaktiviteterne er ved hver træningsaften opdelt i 3 kajaktræningsgrupper: friluftsliv, motion og kaproning, hvor roerne kan ro med i. Se træneroversigten her.

Åbent-hus for nye interesserede børn og unge finder sted:

  • 12. maj:  Åbent-hus for kajak (børn/unge), kl. 14 (forhåndstilmelding er ikke nødvendig)
  • 9. juni:  Åbent-hus for kajak (børn/unge), kl. 14 (forhåndstilmelding er ikke nødvendig)
  • August:  Sommersjov for børn og unge (uge 33,34 og 35) – se Ringsted Kommunes brochure, der omdeles på skolerne.

Der afholdes et forældrekursus i kajak d. 16. juni. Kontakt Jan Christensen tlf. 42 42 41 80.

Stævner/arrangementer og ture frem til sommerferien:

29-apr Tryggevælde Å løbet
12-maj Åbent-hus, kajak (ungdom)
12-maj Grillaften kl. 17-20
19-maj Maribo Regatta
20-maj Maribo Regatta
02-jun Bagsværd regatta
03-jun Bagsværd regatta
09-jun Åbent-hus, kajak
09-jun Grillaften kl. 17-20
16-jun Forældre kursus, kajak
16-jun Grillaften kl. 18.30-21
17-jun PBC Ringsted
23-jun World Cup Bagsværd (tilskuere)
23-jun Sct. Hans aften med grill
01-jul PBC Bagsværd

 

Robåd

Forårets instruktion i robåde

Der vil være instruktion for voksne i robåde på følgende datoer:
Tirsdag d. 24. april kl. 18-20, Torsdag d. 26. april kl 18-20
Tirsdag d. 1. maj kl. 18.30-20.30, Torsdag d. 3. maj kl 18.30-20.30
Tirsdag d. 8. maj kl. 18.30-20.30, Torsdag d. 10. maj kl 18.30-20.30
Lørdag d. 12. maj kl. 10-12, Tirsdag d. 15. maj kl 18.30-20.30

Arrangementer Kajak

Tryggevælde Å – løbet 2012

Søndag den 29. april inviterer Køge Kano og Kajakklub igen til det hyggelige trimløb på Tryggevælde å, og RRK’s ungdomsafdeling deltager traditionen tro. Roere fra voksenafdelingen er også meget velkomne, og man kan tilmelde sig hos Jan Christensen på ungdomskajak@gmail.com senest 22/4. Alle bådtyper kan deltage!
Læs mere om Tryggevælde Å – løbet 2012 her.

Kajak Ungdom

Åbent-hus for børn og unge der vil ro kajak

Lørdag d. 9. juni kl. 14.00 åbner Ringsted Roklub dørene for alle kajakinteresserede børn og unge og inviterer til en gratis prøvetur i kajak på Haraldsted sø. Samtidig vil man på dagen kunne høre mere om klubbens mange aktiviteter.

Det eneste krav for at deltage i arrangementet er, at man har gode svømmefærdigheder. Til kajakkerne skal man kunne svømme 350 meter, hvis man er under 12 år og 600 meter, hvis man er ældre.

Kajakroning giver virkelig god træning og masser af naturoplevelser. Du kan vælge at dyrke kajaksporten som friluftsaktivitet eller mere træningsorienteret. Der er også mulighed for at dyrke kajak på kaproningsniveau.

Åbent-hus arrangementet finder sted ved roklubbens klubhus, der ligger på Ejlstrupvej 160 ned til Haraldsted sø ved dæmningen. Man skal på dagen medbringe sportstøj og et sæt skiftetøj for at kunne være med i kajakkerne. Forældre skal møde op ved arrangementet også. Vel mødt!

Læs klubbens ungdomsbrochure her.

Kajak Robåd

Åbent hus i Ringsted Roklub

Lørdag d. 21. april kl. 14.00 inviterer Ringsted Roklub til åbent hus og en gratis prøvetur på Haraldsted sø. På dagen kan du høre mere om Ringsted Roklubs mange aktiviteter for voksne. Der vil ligeledes blive orienteret om medlemskab og forårets instruktionsforløb for voksne i robåd og kajak.
Mød op i Ringsted Roklub ved Haraldsted sø. Adressen er Ejlstrupvej 160 (ved dæmningen). Vi sørger for kajakker, robåde og redningsveste, så du skal blot medbringe sportstøj og skiftetøj.
Som medlem af Ringsted Roklub vil du få mulighed for masser af motion på vandet (og i klubbens træningslokale), opleve naturen på en ny måde, deltage i ture og stævner samt deltage i et hyggeligt klubliv.

Danmarks OL landshold i roning træner i kommende weekend på Haraldsted sø!!

Vil du se Guldfireren, Dame dobbeltsculleren eller nogle af alle de andre både ro, så er det i Ringsted Roklub du har chancen. Efter Åbent Hus kl. 14 – 16 tager landsholdet over.

Kalender

Det sker i dag
maj 21
  • Ungdomstræning, kajak
maj 22
maj 23
  • Ungdomstræning, kajak
maj 24
  • Voksen-roning
maj 28
  • Ungdomstræning, kajak
maj 29
  • Voksen-roning
maj 30
  • Ungdomstræning, kajak
maj 31
  • Besøg af Køge Kano og Kajak Klub

Seneste billeder i fotoalbummet

Tryggevælde Å løbet 2012
Landsholdsroere og Chris MacDonald på besøg i Ringsted Roklub
Åbent Hus 21/4-2012 og besøg af landsholdsroere